妻だけEDの原因はなぜ？割合・男性心理・対策について

なぜか妻や彼女との性行為だけ勃たないと悩む方は少なくありません。これは本人だけの問題ではなく放置しておくと大切なパートナーとの関係を悪化させる危険性があります。

妻だけEDに悩んでいる方はED治療薬を比較し活用することで改善へと進んでいる方が多くいらっしゃいます。なかでも世界的にも有名なバイアグラが特に人気が高く、服用後約30～1時間程度で勃起力向上や持続時間の増加が期待でき5時間前後効果が続きます。

さらに持続時間を求めるなら最長36時間効果が期待できるシアリスも高い人気です。この記事では妻だけEDとなる原因や解決方法まで詳しく解説していきます。

妻だけEDとは？

「妻だけED」とは、その名の通り、妻や彼女などパートナーに対してのみ勃起障害（ED）の症状が現れる状態を指します。

具体的には、成人動画や妻以外の女性には性的刺激によって正常に勃起することができるのに、妻との性行為の際には勃起しない、または勃起を維持できない状態です。

正常な勃起には、性的興奮を感じ、脳から陰茎に勃起の指令が送られ、陰茎海綿体の動脈が拡張して十分な血流を確保することが必要です。しかし「妻だけED」では、何らかの原因によってこのプロセスがうまく機能せず、妻に対してのみ勃起機能に問題が生じてしまいます。

妻だけEDの主な原因は心因性ED

「妻だけED」は一般的に心因性EDに分類されます。

心因性EDとは、身体的な問題ではなく、心理的・精神的な要因によって引き起こされるED症状です。

「妻だけED」の主な原因には、以下のようなものが挙げられます。

性行為のマンネリ化

長い年月を共にしてきた夫婦の間では、性生活がパターン化しやすく、新鮮さや刺激が失われがちです。同じような流れでの性行為が続くと、性的興奮が得られにくくなり、勃起不全につながることがあります。

妻や彼女に性的な興奮をしない

結婚生活が長くなると、妻をパートナーとしてではなく「家族」や「母親」としての役割で見るようになり、性的対象として見ることが難しくなるケースがあります。

出産や加齢による体型の変化が性的魅力の低下につながることも。ただし、これは単に外見的な問題ではなく、互いの関係性や心理的な要因が複雑に絡み合っています。

過去のトラウマやプレッシャー

過去の性的な失敗体験や、妻との喧嘩の際に受けた心の傷が、無意識のうちに妻との性行為にネガティブな感情を結びつけてしまうことがあります。また、「満足させなければ」というプレッシャーが強すぎると、逆に緊張して勃起できなくなることもあります。

暴飲暴食など不規則な生活習慣

不規則な生活習慣や過度の飲酒、喫煙、運動不足なども「妻だけED」の原因になり得ます。これらの習慣は血流を悪化させ、ホルモンバランスを崩す可能性があるため、勃起機能に影響を与えることがあります。

妻だけEDの割合と男性心理

「妻だけED」に悩む男性は意外と多いのが現実です。ある調査によると、回答者の約45%が妻だけEDの経験があると回答しています。また、医療機関による既婚男性250人へのアンケート調査では、76.8%の男性が結婚後に勃起力の衰えを感じており、年代別では40代以降で特に高い割合（75%以上）となっています。

多くの男性は「妻だけED」の状態に陥ると、自信喪失や羞恥心、無力感を抱きます。また、パートナーに対して申し訳ないという気持ちや、男性としての価値を疑問視する心理的苦痛を感じることも少なくありません。

意外なことに、多くの男性が「妻だけED」がED症状の一部であることを認識していないという調査結果もあります。

妻だけEDの対策は主に5つ

「妻だけED」は適切な対策を取ることで改善が期待できます。以下に主な対策をご紹介します。

1. コミュニケーションを増やす

まずは夫婦間のコミュニケーションを大切にしましょう。日常的な会話を増やし、お互いの気持ちや考えを共有することで、心理的な距離を縮めることができます。性的な話題についても、恥ずかしがらずに率直に話し合うことが大切です。

2. ボディタッチを増やす

性行為だけでなく、日常的なスキンシップを意識的に増やしましょう。手をつないだり、肩や背中をさすったり、ハグをしたりするような何気ない触れ合いが、お互いの親密さを高め、性的な関係性の改善にもつながります。

3. デートやラブホテルに誘ってみる

日常から離れた環境で二人の時間を過ごすことで、新鮮な刺激を得ることができます。映画や食事、旅行などのデートを楽しんだり、普段と違う雰囲気のホテルを利用したりすることで、マンネリ化した関係に変化をもたらすことができるでしょう。

4. 現状を伝え本音で優しく話し合う

「妻だけED」の問題を一人で抱え込まず、パートナーに正直に伝えることが大切です。自分の感じていることや悩みを素直に話すことで、パートナーの理解を得られる可能性が高まります。ただし、責めるような言い方は避け、お互いが協力して解決していく姿勢を持ちましょう。

5. 規則正しい生活習慣を心掛ける

十分な睡眠、バランスの取れた食事、適度な運動など、健康的な生活習慣を心がけることも大切です。特に、過度の飲酒や喫煙は勃起機能に悪影響を与える可能性があるため、これらを控えることも効果的です。

ストレスを溜め込まないよう、リラクゼーションの時間を持つことも重要です。

妻だけEDはED治療薬で解決するケースも多い

「妻だけED」は心因性EDに分類されますが、ED治療薬の服用で症状が改善するケースも少なくありません。

医療機関で処方されるED治療薬（PDE5阻害薬）は、心因性EDに対しても効果が期待できます。現在、日本で承認されている主なED治療薬は以下の3種類です。

代表的な治療薬はバイアグラ

バイアグラ（シルデナフィル）は最も古くから使用されているED治療薬で、服用後30分～1時間程度で効果が現れます。効果の持続時間は約4～5時間。日本で最初に承認されたED治療薬として広く知られており、多くの男性に使用されています。

ただし、食事の影響を受けやすいため、空腹時に服用するか、食後2時間以上空けて服用することが推奨されています。

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副作用が心配ならシアリス

シアリス（タダラフィル）は、効果の持続時間が最大36時間と長いのが特徴です。そのため「ウィークエンドピル」とも呼ばれ、計画的な性行為に適しています。

また、バイアグラやレビトラと比較して副作用が出にくいと言われており、特に顔のほてりや目の充血などの症状が少ない傾向があります。食事の影響も受けにくいため、使い勝手が良いという意見も多いです。

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即効性を求めるならレビトラ

レビトラ（バルデナフィル）は、服用後15～30分程度で効果が現れる即効性が特徴です。効果の持続時間は約5～8時間と、バイアグラより少し長めです。また、バイアグラほどではありませんが、食事の影響を受けるため、脂っこい食事の後の服用は避けた方が良いでしょう。3種類のED治療薬の中で最も強い効果（勃起の硬さ）が期待できると言われています。

治療薬はいずれも医師の処方が必要であり、自己判断での服用は避けるべきです。特に心臓病や高血圧の治療薬を服用している場合は、重篤な副作用のリスクがあるため、必ず医師に相談しましょう。

妻だけEDを改善するメリット

「妻だけED」を改善することには、多くのメリットがあります。

夫婦仲が円満になる

性生活の改善は、夫婦関係全体の満足度を高める効果があります。お互いが満足できる性生活を取り戻すことで、日常生活でのコミュニケーションも円滑になり、夫婦仲がより良好になることが期待できます。

お互いを理解し合える

「妻だけED」の問題に向き合い、解決のために一緒に努力する過程で、お互いの気持ちや価値観をより深く理解することができます。これにより、夫婦間の絆が深まり、より強固な関係を築くことができるでしょう。

愛情表現が豊かになる

性行為は夫婦間の重要な愛情表現の一つです。この問題が解決することで、より豊かな愛情表現が可能になり、お互いの満足感や幸福感が高まります。また、セックスレスによる離婚リスクの低減にもつながります。

妻だけEDは改善できます！まずは出来ることから始めましょう！

「妻だけED」は決して珍しい問題ではなく、多くの男性が経験しています。この問題に直面したとき、恥ずかしさや罪悪感から一人で抱え込んでしまいがちですが、そうすることでより状況が悪化する可能性もあります。

まずは自分自身が「妻だけED」の状態にあることを認識し、パートナーとオープンに話し合うことから始めましょう。日常的なコミュニケーションやスキンシップを増やし、生活習慣を見直すなど、できることから少しずつ取り組んでいくことが大切です。

それでも改善が見られない場合は、専門医に相談することも検討しましょう。ED治療薬の適切な使用や、必要に応じてカウンセリングを受けることで、問題の解決に近づくことができます。

「妻だけED」は必ず改善できる問題です。あなたとパートナーの幸せな関係のために、今日からできることを始めてみませんか？